Барлығына арналған дене белсенділігі

Жарақат кезіндегі дене белсенділігі

Осы сюжетте дәрігер-реабилитолог және кинезиолог жарақат кезіндегі дене белсенділігінің ролі жөнінде айтады. Сонымен қатар уақалау дегеніміз не және қандай жағдайларда оны жасауға болатындығы жайлы білесіздер.

Дайындаған: Әсел Рахметова

    поделиться
Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
13.11.2021
Бел ауруларына арналған жаттығуларының пайдасы

05.11.2021
Бел ауру (себептері мен оның алдын алу)

23.02.2021
Аралық ашығудың толық нұсқаулығы

29.01.2021
DASH диета дегеніміз не?

22.01.2021
Тыныс алу органдарының аурулары кезіндегі емдік дене шынықтыру (Жалғасы)

19.01.2021
Тыныс алу органдарының аурулары кезіндегі емдік дене шынықтыру

Смотреть все
blogprogram.ru

Ұқсас мақалалар

ТЕПЕ-ТЕҢДІК ЖӘНЕ ҚАЛЫП
Тепе-теңдік – біз орындайтын кезкелген қозғалыстың негізі. Күнделікті іс-әрекеттерді орындау үшін тепе-теңдікті сақтай білудің маңызы зор. ...

КҮНДЕЛІКТІ КОФЕ ІШУ – ҚАРТАЮҒА ҚАЛАЙ ӘСЕР ЕТЕДІ?
НЕЛІКТЕН КОФЕ ПАЙДАЛЫ? ...

ӨЗІҢНІҢ ДАЙЫНДЫҚ ДЕҢГЕЙІҢДІ ТЕКСЕР
Отырып тұру - көптеген буындар мен бұлшықеттердің  бірлесіп жұмыс істеуіен қажет ететін негізгі қозғалыстың бір түрі. ...

Смотреть все
blogprogram.ru
Қазіргі уақытта спортпен шұғылдану - оңай!
Біздің дерекқор арқылы дене белсенділігі немесе спортпен айналысу үшін, саябақтардан бастап ойын алаңдарына дейін түрлі қолайлы орын таба аласыз.