В этом сюжете врач-реабилитолог и кинезилог расскажут о роли физической активности при травмах. Также узнаете что такое массаж и при каких случаях можно его получать.
Подготовила: Рахметова Асель
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Физическая активность для всех
В 2023 году проведено социологическое исследование на тему «состояние и перспективы развития физической культуры и массового спорта в Республике Казахстан».
...
Каждый человек по-разному понимает "здоровый образ жизни". Здоровье - это основное условие и залог счастливой жизни. Человек - творец своего здоровья, поэтому в его руках - обеспечивает долгую и активную жизнь.
...
Многие специалисты предлагают своим клиентам (которые, хотят знать, сколько нужно есть, чтобы похудеть, набрать вес или улучшить здоровье), метод определения порций с помощью руки.
...
Заниматься спортом теперь стало легче!
При помощи нашей базы данных, вы сможете быстро найти удобное место - от парков до игровых площадок, для физической активности и спорта.