Прогони лень будь активен каждый день!

Вы, несомненно, знаете, что физическая активность полезна, но в курсе ли вы на сколько? Независимо от того, сколько вам лет, узнайте, как регулярная активность может улучшить вашу жизнь!
СТАТЬ АКТИВНЫМ
Полезная информация
07.04.2021
Коленный сустав — это один из самых больших суставов в организме. Болезни суставов – распространённа...

17.03.2021
 Метаболизм или обмен веществ — это процесс превращения калорий потребляемых продуктов в энергию для...

09.03.2021
Здоровый образ жизни и физические упражнения – залог здоровья мамы и малыша. Умеренная физическая ак...

Что больше всего влияет на ваше здоровье?

 

Исследователи, работники здравоохранения и просто любители спорта знают, что регулярная физическая активность (как минимум по 30 минут, 5 раз в неделю) сделает вашу жизнь более здоровой и счастливой. 

 
Заниматься спортом теперь стало легче!
При помощи нашей базы данных, вы сможете быстро найти удобное место - от парков до игровых площадок, для физической активности и спорта.