Прогони лень будь активен каждый день!

Вы, несомненно, знаете, что физическая активность полезна, но в курсе ли вы на сколько? Независимо от того, сколько вам лет, узнайте, как регулярная активность может улучшить вашу жизнь!
СТАТЬ АКТИВНЫМ
Спорт для каждого
Для всех
Дети
Взрослые
Пенсионеры
Семьи
Профи
Полезная информация
05.04.2024
МЕТОД ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПОРЦИЙ С ПОМОЩЬЮ РУКИ
 Многие специалисты предлагают своим клиентам (которые, хотят знать, сколько нужно есть, чтобы похуд...

11.03.2024
ПРЕИМУЩЕСТВА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ИЛИ КАК ПРОЖИТЬ ЗДОРОВУЮ ЖИЗНЬ
В одной из предыдущей статьи мы говорили о том, что препятствует нашим соотечественникам систематиче...

28.02.2024
НЕТ ВРЕМЕНИ ДЛЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ?
  В 2023 году проведено социологическое исследование на тему «состояние и перспективы развития физи...

Смотреть все
blogprogram.ru
Что больше всего влияет на ваше здоровье?

 

Исследователи, работники здравоохранения и просто любители спорта знают, что регулярная физическая активность (как минимум по 30 минут, 5 раз в неделю) сделает вашу жизнь более здоровой и счастливой. 

 
Заниматься спортом теперь стало легче!
При помощи нашей базы данных, вы сможете быстро найти удобное место - от парков до игровых площадок, для физической активности и спорта.