Сколиоз тек балалардың ғана емес, үлкендердің де мәселесі. Сондықтан балаңыздың да, өзіңіздің де дене мүсініңіз әдемі, әрі деніңіз сау болсын десеңіз біздің жариялымға көңіл бөліңіз.
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Барлығына арналған дене белсенділігі
Сіз стретчингтің (созылуға арналған жаттығулар) денсаулыққа, әсіресе қимыл қозғалыс аз адамдар үшін тигізетін пайдасы туралы естіген боларсыз.
...
Кейбір адамдар денсаулығына байланысты белгілі бір тағамнан бас тартуға немесе диета сақтауға мәжбүр болуы мүмкін, ал басқа адамдарға өздерін жақсы сезіну үшін диетаны ұстанудың қажеті жоқ.
...
Қазіргі уақытта спортпен шұғылдану - оңай!
Біздің дерекқор арқылы дене белсенділігі немесе спортпен айналысу үшін, саябақтардан бастап ойын алаңдарына дейін түрлі қолайлы орын таба аласыз.