Барлығына арналған дене белсенділігі

Дене белсенділігіне уақыт табуға болады

       Уақытты дұрыс пайдалану, отбасын дене белсенділігіне тарту, денсаулықты жақсарту, үлкен жетістіктерге жету құпиясын білгіңіз келсе, үш баланың анасы дене шынықтыруға уақыт тауып келетін Әсия Дәулетханмен өткізілген сұхбатты назарларыңызға ұсынамыз.

    поделиться
Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
13.11.2021
Бел ауруларына арналған жаттығуларының пайдасы

05.11.2021
Бел ауру (себептері мен оның алдын алу)

23.02.2021
Аралық ашығудың толық нұсқаулығы

29.01.2021
DASH диета дегеніміз не?

22.01.2021
Тыныс алу органдарының аурулары кезіндегі емдік дене шынықтыру (Жалғасы)

19.01.2021
Тыныс алу органдарының аурулары кезіндегі емдік дене шынықтыру

Смотреть все
blogprogram.ru

Ұқсас мақалалар

Ұйқының алдында адамның ағзасына пайдалы және пайдасыз тағамдар
        Біздің сергектігіміз ұйқы сапасына байланысты болады, яғни біздің денеміз түнде қалай демалса, күндіз солай қызмет атқарады. Дұрыс ұйқы мен ұйықтар алдындағы тамақтану туралы бір-екі ауыз сөз... Дене құрылысының үйлесімін бірқалыпты ұста...

Қазақстанда балалар спорт секцияларын жан басына қаржыландыру жобасы басталды
Аталмыш жоба 4-18 жас аралығындағы балалар мен жасөспірімдерге ақысыз түрде спорт түрлері бойынша секцияларға қатысуға мүмкіндік береді. Бұл жоба  artsport.edu.kz. платформасы арқылы жүзеге асады. Әр спорттық секцияға өтініш берушінің өз кезегі бол...

Салауатты өмір салтын құрастырушы факторлар
 «Салауатты өмір салты» ұғымын әркім өзінше түсінеді. Денсаулық – бақытты өмірдің маңызды шарты. Ал ұзақ та, белсенді ғұмыр кешу адамның өз қолында. ...

Смотреть все
blogprogram.ru
Қазіргі уақытта спортпен шұғылдану - оңай!
Біздің дерекқор арқылы дене белсенділігі немесе спортпен айналысу үшін, саябақтардан бастап ойын алаңдарына дейін түрлі қолайлы орын таба аласыз.