Физическая активность для всех

Дене белсенділігіне уақыт табуға болады

 Уақытты дұрыс пайдалану, отбасын дене белсенділігіне тарту, денсаулықты жақсарту, үлкен жетістіктерге жету құпиясын білгіңіз келсе, үш баланың анасы дене шынықтыруға уақыт тауып келетін Әсия Дәулетханмен өткізілген сұхбатты назарларыңызға ұсынамыз.

 

    поделиться
Добавить комментарий

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
13.11.2021
Польза упражнений от боли в пояснице

05.11.2021
Боль в пояснице (причина и профилактика)

23.02.2021
Полное руководство по интервальному голоданию

29.01.2021
DASH диета: что это такое?

22.01.2021
ЛФК при болезнях органов дыхания (Продолжение)

19.01.2021
Лечебная физическая культура при болезнях органов дыхания.

Смотреть все
blogprogram.ru

Похожие статьи

Главные функции белков, жиров и углеводов.
        Организму для нормальной работы необходимы три основные группы питательных веществ: белки, жиры и углеводы. При этом, чтобы обмен веществ не замедлялся, белки, жиры и углеводы должны поступать в организм в определенных пропорциях. ...

Полное руководство по повышению метаболизма
 Метаболизм или обмен веществ — это процесс превращения калорий потребляемых продуктов в энергию для жизнедеятельности организма. На скорость метаболизма влияет ряд факторов: индивидуальная способность усвоения пищи, диета, уровень физической нагрузк...

5 пищевых добавок для укрепления сердца
            Сердечнососудистые заболевания (ССЗ) - причина смерти №1 во всем мире. Но сочетание правильных продуктов и дополнительных добавок может помочь снизить факторы риска. ...

Смотреть все
blogprogram.ru
Заниматься спортом теперь стало легче!
При помощи нашей базы данных, вы сможете быстро найти удобное место - от парков до игровых площадок, для физической активности и спорта.