Здесь вы узнаете о правильном питании до и после физической активности. Помните, что для здоровья важно быть не только физически активным, но и следить за своим рационом питания!
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Физическая активность для всех
В этом сюжете врач-реабилитолог и кинезилог расскажут о роли физической активности при травмах. Также узнаете что такое массаж и при каких случаях можно его получать.
Подготовила: Рахметова Асель
...
Сколиоз – проблема не только детей, но и взрослых. Поэтому, чтобы ваш ребенок и вы были красивыми и здоровыми, предлагаем вашему вниманию полезную информацию и комплекс упражнений.
...
В 2023 году проведено социологическое исследование на тему «состояние и перспективы развития физической культуры и массового спорта в Республике Казахстан».
...
Заниматься спортом теперь стало легче!
При помощи нашей базы данных, вы сможете быстро найти удобное место - от парков до игровых площадок, для физической активности и спорта.