Здесь вы узнаете о правильном питании до и после физической активности. Помните, что для здоровья важно быть не только физически активным, но и следить за своим рационом питания!
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Физическая активность для всех
Дене белсенділігі жан-жақты зерттелгенін және пайдасының дәлелденгенін біле тұра, көптеген адамдар өздерінің қимыл қозғалысының аздығына сылтау табады.
...
Каждый человек по-разному понимает "здоровый образ жизни". Здоровье - это основное условие и залог счастливой жизни. Человек - творец своего здоровья, поэтому в его руках - обеспечивает долгую и активную жизнь.
...
В 2023 году проведено социологическое исследование на тему «состояние и перспективы развития физической культуры и массового спорта в Республике Казахстан».
...
Заниматься спортом теперь стало легче!
При помощи нашей базы данных, вы сможете быстро найти удобное место - от парков до игровых площадок, для физической активности и спорта.