Барлығына арналған дене белсенділігі

         Еліміздің әртүрлі аймақтарында қандай би түрлері таңдалады? Арбамен билеу. Барлығы қалай басталды? осы және басқа да сұрақтарға ҚР еңбек сіңірген спорт қайраткері, "Заманауи және спорттық би федерациясы" РҚБ Президенті Әлия Түсіпбековамен  өткізілген сұхбаттан жауап таба аласыз.

 

    поделиться
Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Ұқсас мақалалар

       Сіз қазір отырсыз ба? Яғни, сіз қазіргі өркениетті адамдарға тән «белсенді емес» жұмыс түрімен жұмысбасты болып отырсыз. Бұл - адамдардың әдеттегі позасы. ...

Семіздік – ағзада артық майдың жиналып, салмақтың артуына алып келетін дерт. Көп жағдайда семіздік артық тамақтанып (90% жағдайда), аз энергия жұмсағаннан (аз қозғалысты өмір салты) және зат алмасуының бұзылуынан болады. ...

        Көп отыру салдарынан және жас келе  біз иілгіштік қасиетімізді жоғалтамыз. ...

Қазіргі уақытта спортпен шұғылдану - оңай!
Біздің дерекқор арқылы дене белсенділігі немесе спортпен айналысу үшін, саябақтардан бастап ойын алаңдарына дейін түрлі қолайлы орын таба аласыз.